אוכל

שמי נועה, ואני כאן כדי לשתף אתכן, נשים מדהימות, בטיפים, חוויות ותובנות מהמסע שלי לחיים בריאים, מלאי ביטחון ואהבה עצמית לאחר ניתוח מיני מעקף קיבה. כסטודנטית לתזונה, אני יודעת כמה האוכל שאנחנו בוחרות לאכול משפיע לא רק על הגוף, אלא גם על הנפש ועל החיבור שלנו לעצמנו. אחד המאכלים שהכי התגעגעתי אליהם אחרי הניתוח שלי […]

שמי נועה, ואני כאן כדי לשתף אתכן, נשים מדהימות, בטיפים מעשיים לחיים בריאים, מלאי ביטחון ואהבה עצמית לאחר ניתוח בריאטרי. כמי שעברה ניתוח מיני מעקף קיבה, אני יודעת כמה המסע הזה יכול להיות מרגש ומאתגר – במיוחד כשזה מגיע למאכלים האהובים עלינו, כמו שווארמה! הריח של השווארמה על האש, הטחינה שנוזלת, והפיתה החמה – זה